Tréningy vonku podľa usmernení

Milí cvičenci, podľa nariadení vlády a usmernenia SATKD WT sa môžu prevádzať tréningy vo vonkajšom prostredí. V jednej skupinke max. 5 cvičencov s trénerom, 2 m odstup, bez kontaktu. Takže po dlhej pauze aby sme predišli zraneniam, začneme so všeobecnou kondičnou prípravou (kruhové tréningy, cvičenia s vlastnou hmotnosťou tela) a atletickou prípravou, strečingom, step technikami, postupne pridáme techniky na mieste a v pohybe...
Všetci, ktorí máte chuť a záujem trénovať vo vonkajšom prostredí mi napíšte do súkromnej správy, aby sme s trénerom vedeli urobiť skupinky podľa veku a technickej vyspelosti. Samozrejme podľa počasia to vidíme reálne od pondelka 18.5.2020, tréningy by sa realizovali v poobedňajších hodinách od 16.00 podľa neskôr zverejneného rozpisu. Všetci cvičenci musíte mať vlastné označené pitie. O dezinfekčné prostriedky sa postará klub. Tešíme na vás... Tréneri.

Info na facebookovej stránke klubu.